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メニュー表 |
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2009年04月 |
国風第一幼稚園 |
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日付 |
献立名 |
材料名 |
エネルギー
(kcal) |
タンパク質
(g) |
脂質
(g) |
塩分
(g) |
おやつ
(kcal) |
熱と力になるもの |
血や肉や骨になるもの |
体の調子を整えるもの |
13日 |
ご飯 |
精白米 |
豚小間 |
たまねぎ |
353 |
7.8 |
6.9 |
1.2 |
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(月) |
肉じゃが |
じゃがいも |
プレスハム |
にんじん |
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白菜とチンゲン菜のサラダ |
こんにゃく |
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グリンピース |
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上白糖 |
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はくさい |
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和風ドレッシング |
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チンゲンサイ |
14日 |
ご飯 |
精白米 |
鶏もも |
あおのり |
440 |
15.8 |
19.4 |
0.7 |
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(火) |
鶏肉の香味揚げ |
でん粉 |
油揚げ |
もやし |
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もやしとにんじんの和え物 |
キャノーラ油 |
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にんじん |
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ほうれんそう |
15日 |
麻婆飯 |
精白米 |
木綿豆腐 |
乾しいたけ |
338 |
11.8 |
3.4 |
1.3 |
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(水) |
5色サラダ |
上白糖 |
豚ひき肉 |
根深ねぎ |
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でん粉 |
赤味噌 |
グリンピース |
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ごま油 |
プレスハム |
キャベツ |
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白ごま |
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にんじん |
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きゅうり |
16日 |
五目御飯 |
精白米 |
鶏小間 |
にんじん |
396 |
8.7 |
10.4 |
1.4 |
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(木) |
バターコーンコロッケ |
上白糖 |
油揚げ |
乾しいたけ |
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海藻サラダ |
キャノーラ油 |
バターコーンコロッケ |
ごぼう |
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ゴマドレッシング |
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グリンピース |
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海藻ミックス+Fe |
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キャベツ |
17日 |
カレーライス |
精白米 |
豚ひき肉 |
たまねぎ |
474 |
9.6 |
13.7 |
2.0 |
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(金) |
だいこんツナサラダ |
じゃがいも |
ツナ缶詰(油漬) |
にんじん |
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調合サラダ油 |
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だいこん |
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マイルドカレーフレーク |
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ほうれんそう |
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マヨネーズ |
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20日 |
ご飯 |
精白米 |
鶏もも |
トマトケチャップ |
411 |
15.9 |
15.4 |
0.9 |
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(月) |
鶏肉のケチャプ煮 |
上白糖 |
大豆水煮 |
トマトソース |
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大豆のサラダ |
フレンチドレ白 |
ツナ缶詰(油漬) |
きゅうり |
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ミックスベジタブル |
21日 |
豚丼 |
精白米 |
豚小間 |
たまねぎ |
455 |
12.2 |
17.5 |
1.2 |
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(火) |
もやしのサラダ |
こんにゃく |
焼き竹輪 |
ごぼう |
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上白糖 |
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グリンピース |
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和風ドレッシング |
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もやし |
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ほうれんそう |
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にんじん |
22日 |
ご飯 |
精白米 |
フィッシュフリッター |
たまねぎ |
435 |
12.2 |
13.9 |
1.4 |
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(水) |
フィッシュフリッター |
キャノーラ油 |
ベーコン |
トマトケチャップ |
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ナポリタンスパ |
スパゲッティ |
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キャベツ |
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キャベツときゅうりのサラダ |
調合サラダ油 |
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きゅうり |
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マーガリン |
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にんじん |
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サウザンドレッシング |
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23日 |
ご飯 |
精白米 |
チキンボール |
たまねぎ |
459 |
9.8 |
15.8 |
2.9 |
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(木) |
チキンボール入クリームシチュー |
キャノーラ油 |
プレスハム |
にんじん |
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ブロッコリーとハム人参のサラダ |
じゃがいも |
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ホールコーン |
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クリームシチューの素 |
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ブロッコリー |
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ゴマドレッシング |
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24日 |
ご飯 |
精白米 |
さわら |
キャベツ |
420 |
17.0 |
8.9 |
1.7 |
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(金) |
鰆の塩焼き |
焼きビーフン |
豚小間 |
にんじん |
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焼きビーフン |
コールスロードレッシング |
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ホールコーン |
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コールスローサラダ |
ストロベリーゼリー |
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ストロベリーゼリー |
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27日 |
親子丼 |
精白米 |
鶏ひき肉 |
たまねぎ |
376 |
15.6 |
9.3 |
1.6 |
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(月) |
青菜と大根の和え物 |
上白糖 |
かまぼこ |
グリンピース |
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フレンチドレ白 |
鶏卵 |
焼きのり |
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油揚げ |
だいこん |
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にんじん |
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こまつな |
28日 |
ご飯 |
精白米 |
ロース豚カツ |
キャベツ |
479 |
12.1 |
19.6 |
1.5 |
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(火) |
ソースカツ |
キャノーラ油 |
ツナ缶詰(油漬) |
にんじん |
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マカロニサラダ |
マカロニスパゲッティ |
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きゅうり |
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マヨネーズ |
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30日 |
ケチャップライス |
精白米 |
プレスハム |
ミックスベジタブル |
305 |
6.0 |
6.7 |
1.5 |
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(木) |
レタスのサラダ |
調合サラダ油 |
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たまねぎ |
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マーガリン |
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トマトケチャップ |
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サウザンドレッシング |
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レタス |
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きゅうり |
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